【網友一致推薦】當女性走進職場，男性回歸家庭：追求工作生活平衡與多贏心得
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作者： 陸洛, 張婷婷
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中壢青埔議長盃路跑10周年 萬人報名參賽 | 路跑 | 運動 | 聯合新聞網
邁入第10屆的桃園市議會議長盃路跑活動，今天上午在中壢區青埔運動公園棒球場起跑，有1萬多人報名參賽。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019年桃園市議會議長盃路跑活動，今天上午在中壢區青埔運動公園棒球場起跑，已邁入第10屆議長盃路跑，每年都受到廣大跑者的支持，今年共有1萬多名跑者報名，也有來自比利時、法國、日本及東南亞等路跑好手參賽。. } }); } 參加路跑活動，分競賽組及健康送禮酒推薦春節送禮推薦休閒組，跑者將從青埔運動公園起跑，沿途路跑經青埔亞洲‧矽谷創新研發中心、桃園會展中心、環球購物中本季限量優惠心、橫濱八景島水族館、新光影城等青埔區建僅此一檔流行設中的新亮點。2019年議長盃路跑活動，報名非常踴躍，21公里競賽組有1000人報名參賽，10公里組為3320人、4.5公里健康休閒組有6936人；除桃園市及其他縣市跑者報名參賽，也有來自比利時、法國、香港、印尼、日本、馬來西亞及越南等多個國家的跑者，熱銷產品熱賣產品為路跑活動增添許多國際化元素。 邁入第10屆的桃園市議會議長盃路跑活動，今天上午在中壢區青埔運動公園棒球場起跑，有1萬多人報名參賽。記者張弘昌／攝影 分享 facebook
愛牛排速食未忌口 體檢醫師說川普很健康
編譯組／綜合外電報導
72歲的美國總統川普8日接受任內第二次的年度健康檢查，並驗收去年醫師為其開的飲食與運動菜單是否產生成效。根據白宮新聞稿，醫師認為川普的「健康狀況十分良好」。
在白宮醫師康利與其他11名專科醫師主持下，川普在華特里德國加軍方醫學中心接受長達4小時的健康檢查。事後康利宣布，「健檢報告和建議雖還沒出爐，但我很高興地宣布，美國總統的健康狀況十分良好。我預期他將繼續維持這樣的狀態，無論任內或在那之後。」
此外，康利也證實，川普沒有接受任何需要麻醉的檢查，這代表川普沒有進行消化道內視鏡的檢驗。
去年川普體檢，體重約108公斤、心跳速度每分鐘68次、血壓122/74、高密度脂蛋白膽固醇67、低密度脂蛋白膽固醇143，總膽固醇223。儘管醫師認為其「非常健康」，但也建議其調整飲食內容並多做運動，以減少10至15磅（約4.5至6.8公斤）。
幕僚表示，川普喜愛速食眾所皆知。儘管去年一整年魚肉在他飲食菜單中的比例增高；但他仍偏好全熟牛排搭配番茄醬，以及炸薯條。川普則坦承，其並沒有遵守醫師的飲食建議，也沒有到白宮健身房運動。
不過，專家也認為總膽固醇數值超過200，罹患心血管疾病的可能性便會增加；加上其低密度脂蛋白膽固醇143，高過標準值130。這些意味著儘管川普的身體健康，發生心血管疾病的風險卻也較高。
偏好速食的川普，連在白宮宴客都不忘麥當勞。（達志影像／美聯社資料照片）
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