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下面附上一則新聞讓大家了解時事
印巴總理空戰後首對話 莫迪盼非暴力零恐攻 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
印度總理莫迪。 路透 分享 facebook 巴基斯坦總理伊姆蘭汗（Imran Khan）昨天致電道賀印度總理莫迪連任成功，並尋求印巴和解，莫迪告訴伊姆蘭汗，建立互信、非暴力和零恐怖主義對區域和平非常重要。印度與巴基斯坦因巴國恐怖組織穆罕默德軍（JeM）2月14日在克什米爾發動恐怖攻擊，引發2月底的印巴空戰，雙方關係陷入緊張後結婚送禮推薦2018熱門商品，印巴總理首次透過電話對話。. } }); } 印度外交部聲明說，伊姆蘭汗致電莫迪道賀，莫迪在電話中告訴他，建立互信、非暴力和零恐怖快速到貨網拍網友超推主義的環境，對促進區域合作、和平、進步與繁榮非常重要。巴基斯坦外交部聲明則說，伊姆蘭汗在電話中除向莫迪道賀外，重申他對南亞和平、進步與繁榮的願景；發言人費瑟（Mohammad Faisal）發出推文指出，伊姆蘭汗表示，他期待與熱門商品莫迪合作推動上述願景。伊姆蘭汗上任後呼籲印度與巴基斯坦和平對話，但由於巴基斯坦三軍情限時優惠卷報局（ISI）被指控背後操控恐怖分子跨境在印度發動恐攻，甚至於2月在克什米爾發動恐攻，造成印度中央警察後備部隊（CRPF）44人死亡，甚至引發雙方在邊境發生空戰，印度要求巴基斯坦先處理恐怖主義，才有和談機會。不過，莫迪政府對穆罕默德軍的恐攻，迅速以空襲巴基斯坦恐怖組織營地回擊，也為莫迪和所率領印度人民黨（BJP）帶來更多支持；許多印度學者分析認為，這是印度人民黨在國會下院大選操作國家主義獲得支持，贏得壓倒性勝利的主因。
身不離3C造成手麻痹 伸展動作緩解困擾
【健康醫療網／記者林怡亭報導】「肘隧道症侯群」跟「腕隧道症候群」同樣是長時間使用3C產品或因工作需要，長時間手部過度彎曲、壓迫神經而形成的手麻困擾。
過度使用手腕 壓力大易壓迫
腕隧道症候群是長期使用手腕，例如長期抓握工具、打字員、家庭主婦、使用電腦者，手腕重覆性的壓力大，如果長期間手腕活動量大，容易罹患此疾病。肘隧道症侯群是長期手肘彎曲、例如長時間講電話，中午趴睡，手拿3C產品追劇、長期屈肘使用智慧型手機、晚上撐著手肘側睡、長期間手臂反覆彎曲就會造成手麻症狀。
要避免長時間彎曲手肘工作，例如講電話或長時間看螢幕，建議使用耳機，且每隔10～15分鐘就輪流換手放鬆休息；再來是調整工作桌、電腦椅和鍵盤高度，勿讓肘部長時間過度彎曲小於90度。
常見手麻痺感 暫時甩手可治
復健科羅嘉元醫師表示，尺神經會在肘隧道、正中神經會在腕隧道中通過，無論是肘隧道或是腕隧道，兩者長時間壓迫都是常見手麻的成因。尺神經在手肘區域受到壓迫時，會形成無名指與小指與前臂內側的麻痺感。
正中神經在手腕區域受到壓迫時，感覺神經分布區域出現麻痺、疼痛等症狀。這類症狀夜間會加劇甚至因麻痛而醒過來。也因為容易暫時甩手而減輕症狀，一般人比較容易忽略。
緩和伸展運動 舒緩「隧道」壓力
如果民眾有這樣的情況，在尚未嚴重時，應該要學會一些緩和的伸展運動。特別請復健科汪珮容治療師進行手部伸展運動示範：腕隧道症候群可以學習手腕伸展運動，例如手肘伸直：一手掌輔助把另一手手掌掌面後拉，直到手腕部感受到被牽拉的感覺，每次10-20秒，重覆2~3次。另外手掌可以作伸握動作：伸直3秒、握拳3秒、重覆數次，讓不同肌腱在腕隧道內達到舒緩的壓力。
伸展運動建議可將手臂向前伸直，同時雙手肘到手腕作順時鐘旋轉、逆時鐘旋轉，雙手張開，重覆2~3次旋轉，每次10-20秒動作宜慢不宜快。如果仍有不適建議及早就醫，由醫師對症找出解決方法，以免造長期不適造成神經受損後遺症，把傷害減到最低。
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