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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北香氛未婚聯誼 11對配對成功 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
新北市府今年第2場未婚聯誼活動「我的愛情香氛」昨首度移師到鶯歌，並安排闖關最新省錢遊戲等，讓參加的男女拉近距離。 圖／新北市民政局提供 分享 facebook 新北市民政局舉辦的未婚聯誼活動邁入第7年，每次活動都搭配不同主題，包含應景的耶誕饗宴、中秋烤肉趴，甚至是沙灘排球、漆彈、卡丁車等，今年首度舉辦香氛活動，吸引未婚男女報名；民政局也發現歷年來參加聯誼的人，男生以工程師為主、女生則是金融業居多，主要都是社交圈子小，希望給自己的人生多些機會。「報不到名的民眾還打電話拜託加場！」新北市民政局戶政科長顏耀明表示，為了鼓勵婚育，從2013年起舉辦未婚聯誼，場場額滿，已舉辦41場，累積逾3000位單身男女參與。. } })特惠活動網路熱賣商品; } 住在永和的藥師陳先生說，藥師看似容易找對象，其實工作忙碌，沒機會認識異性，父優惠網站母得知民政局的活動有口碑，馬上幫他報名。擔任會計的陳小姐精選優惠也表示，生活只有上班，社交領域狹隘，缺乏交友管道，因為她很喜歡香氛產品，知道這次主題後馬上報名。民政局表示，這次活動有79人參加，11對配對成功，配對率27.8%，今年預計舉辦4到6場聯誼活動，每場次參加人數男女各40人，依網路報名順序收件。
更年期一晚熱醒4、5次 讓她超鬱悶．．．
【健康醫療網／記者林怡亭報導】一位年約50歲女性，進入更年期後持續出現心悸、熱潮紅等更年期症狀，晚上常熱醒，有時一晚熱醒4、5次，白天精神很差，不只眼睛佈滿血絲，還掛著深深黑眼圈，因為有子宮內膜病變，也曾罹患乳腺癌，她不敢接受荷爾蒙替代療法，擔心刺激子宮內膜或引起乳腺癌復發，一直默默忍耐，生活過得非常辛苦。
荷爾蒙、神經傳導物質變化 引發更年期不適
台安醫院婦產科主治醫師傅佩德指出，女性平均在51、52歲進入更年期，此時月經停止，因為卵巢停止分泌荷爾蒙，加上大腦神經系統發生改變，還有壓力等因素，身體很容易產生變化，從心悸、熱潮紅、血壓上升、陰道乾澀、易怒，到骨質疏鬆，症狀因人而異，多數出現3至5年，之後身體會慢慢適應、逐漸好轉。在這過程，有些人順利挺過，但也有人飽受折磨，像上述病例就是症狀比較明顯。
目前治療更年期不適，第一線治療以荷爾蒙替代療法為主，但有些人並不適合，此時就可以考慮其它非荷爾蒙療法，像黑升麻萃取物成份治療方式就是選項之一，還有一些女性會選擇使用健康食品大豆異黃酮等植物性荷爾蒙作為保健之用。
黑升麻萃取物 提供另一種選擇
一般民眾對黑升麻萃取物較陌生，黑升麻含多種特殊成份，主要作用於下視丘受體，透過影響大腦神經系統，改善更年期不適症狀，由此可知，這類成分作用方式與傳統療法截然不同，所以可用於不適合荷爾蒙療法的婦女。
傅佩德醫師分析，在門診中，部份更年期女性曾罹患子宮內膜癌、子宮頸癌、乳癌、巧克力囊腫、子宮內膜病變等疾病，較不適合使用荷爾蒙療法。而黑升麻萃取物主要針對神經系統作用，有醫學文獻認為，這類成分對改善心悸、熱潮紅有幫助，若對荷爾蒙替代療法有疑慮，或不適合使用荷爾蒙藥物族群，黑升麻萃取物成份治療方式或許可作為另一種選擇，建議民眾如有更年期不適症狀，不須隱忍，及早諮詢醫師，生活品質較不會受影響。
紓壓、規律運動 也可幫助舒緩不適
傅佩德醫師也提醒，女性進入更年期後，透過紓壓、規律運動、穩定作息等，也能幫助舒緩更年期不適，如果40歲進入更年期，也不用過於恐慌，若真的非常不舒服，可以諮詢專業醫師，先評估身體整體狀況，再選擇適合治療方式，只要多方配合，更年期女性也能過得輕鬆、自在。
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