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作者： 胡琇雅
新功能介紹- 出版社：世一
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
短褲正妹露美腿逛街 阿姨開罵：是我女兒就打死
最近天氣越來越熱，換上短褲、短裙的女生也越來越多，但到底多短會被認為太過曝露呢？1名女網友日前出遊時，聽到背後有位阿姨說要是自己女兒穿這樣，「一定給她貢死！」讓她忍不住貼出短褲照片，問網友「穿這樣不行嗎？」
這名住在高雄的27歲的吳姓女網友，在臉書社團「爆廢公社公開版」發文表示，前幾日上台北遊玩，穿了1件黑色上衣和牛仔短褲走在路上，突然聽到身後阿姨用台語說「如果是我女兒穿這樣，一定給她貢死！」因為當時現場都是阿姨，只有她1個年哪裡買商品輕女生，所以確定對方講的人就是自己。
原PO表示，原想轉頭說「阿姨，妳以為我聽無嗎？」又怕阿姨太尷尬而作罷，後來還是忍不住想問網友，穿這樣到底哪裡不對？TVBS網路新聞中心採訪吳姓網友，她表示這件褲子的背面比較長，並不會露出不該露的部位，家人也從未表示過不妥，推測那位看不慣的阿姨，或許是不能接受短褲上的鬚鬚。
原PO發文引起網友熱議，有些網友認為「阿姨住海邊」、「這長度剛好而已」、「這穿著滿普遍的」；也有人笑回「阿姨是出生在遠古時代」、「不行，這樣太長了沒露出屁股」；還有網友建議女網友應該回嘴「還好我沒妳這種媽媽」。
【過年放心】日本研究：睡前吃不會讓你變胖 關鍵在戒菸戒酒吃好睡好
農曆年節將至，親朋好友團圓齊聚享用年菜，若擔心過完年人也「圓」一圈，最新日本研究指出，血糖高低關鍵不在睡前飲食，而是充足的睡眠與均衡健康的食物，同時也應遠離酒精、吸菸。在過年期間也盡量避免久坐沙發，研究顯示運動也極為重要，在良辰佳節不妨揪揪出去走春。
高血糖可能導致糖尿病、體重增加、心臟病等問題。日本岡山大學（Okayama University）健康科學研究所（Graduate School of Health Sciences）的研究人員1月在《BMJ Nutrition》發表研究顯示，當日最後一餐與就寢時間在2小時以內，並未影響長期血糖水平──醣化血紅素（HbA1c）的變化。
什麼是醣化血紅素（HbA1c）？
醣化血紅素反映血糖長期的平均值。
台灣衛福部資料顯示，紅血球平均壽命120天，因此，測定血中醣化血紅素百分比，顯示最近兩、三個月來血糖控制情形；血糖越高，被醣化的血紅素百分比也就越高。
吃好睡好戒菸戒酒多運動 血糖才正常
日本研究調查1573名40到74歲、沒有任何糖尿病或前期症狀的日本人進行研究，發現醣化血紅素的穩定與睡前飲食較無關聯，關鍵因素在於控制身體質量指數（BMI）、戒菸和戒酒，且須獲得充足的睡眠，及攝取健康及均衡的飲食。
一份自2012年至2014年的長期研究發現，比起睡前飲食，「體重、血壓、血脂、運動、吸菸、飲酒，與醣化血紅素更有關聯」。
研究提醒，此研究為觀察性質，且僅能表示關聯而無法代表因果關係；同時指出，日本的飲食包含蔬菜及膳食纖維，與其他國家較為不同。
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